Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kosun89

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Zduńska Wola
Wzrost 170 cm
Masa ciała 118.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 40.83
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem osobą bardzo pogodną, lubiącą poznawać nowych ludzi. Uwielbiam czytać książki w sumie cały mój dzień mógłby sprowadzać się do tej czynności. Marzą mi się podróże w takie miejsca jak Prowansja, Toskania, Paryż, Londyn albo Nowy Jork - nie jest to zbyt bliskie realizacji ale pomarzyć dobra rzecz :) Idzie wiosna i stwierdziłam, że czas najwyższy zawalczyć o siebie pomimo tylu porażek, które już mam na swoim koncie. Mam nadzieję, że tym razem mi się uda.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dieta białkowa - totalna klapa nie wytrzymałam na niej więcej niż dwa dni, nie dlatego że się zniechęciłam tylko dlatego, że fatalnie się czułam. Dieta 1000kcl - schudłam około 11kg w przeciągu dwóch miesięcy, niestety później wszystko wróciło z dodatkowymi kilogramami. Dieta 1200kcl - niby fajnie ale chudłam tylko do pewnego czasu, później wszystko stanęło w miejscu na 3 miesiące co było bardzo przygnębiające i zrezygnowałam po raz kolejny. Dieta 1500kcl - świetna i bardzo smaczna tylko dziwnym trafem po 2tygodniach stosowania tej diety przytyłam 3kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.