Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
gipsol

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość lębork
Wzrost 170 cm
Masa ciała 59.00 kg
Cel 59.00 kg
BMI 20.42
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Chcę być fit, chcę być aktywna, chcę czuć się dobrze sama ze sobą!!! Chcę by moje dzieci jadły i żyły zdrowo, więc muszę zacząć od siebie:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Wydawało mi się, że skoro nie jem tłusto to jem zdrowo. Jednak po zrobieniu rachunku sumienia, okazało się że żyję na kanapkach i jednym konkretnym posiłku w ciągu dnia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.