Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Julkamic22

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 24 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 166 cm
Masa ciała 71.50 kg
Cel 60.00 kg
BMI 25.95
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam 15 lat, chodzę do 2 klasy gimnazjum. Gram w siatkówkę (trening 3h w tyg.), kocham tańczyć (1x w tyg zumba) , pływać (1x w tyg basen) ogólnie uprawiać sport :) Prowadzę aktywny tryb życia a teraz gdy w końcu biorę się za siebie na poważnie jeszcze aktywniejszy :) Próbuję znaleźć motywacje, ponieważ co roku jestem na diecie a i tak nic mi z tego nie wychodzi.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory co roku mówię sobie że się za siebie wezmę. Tragedii nie ma bo chciałabym zrzucić około 10kg, choć w sumie waga dla mnie nie ma znaczenia bo logiczne że dojdą do tego mięśnie ;) Chcę do wakacji poprawić swój wygląd i stać się pewniejszą siebie osobą.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.