Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kaatijaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Szczecin
Wzrost 172 cm
Masa ciała 79.90 kg
Cel 67.00 kg
BMI 27.01
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Kasia, 21 lat - co mnie skłoniło do odchudzania? To żeby wyglądać olśniewająco, fit i nie martwić się w sklepie jak będę wyglądać w tej sukience/spodniach, czy wystają boczki, czy brzuszek zakryty i to aby przede wszystkim czuć się zdrowo i być pełna energii! :) Trzymajcie za mnie kciuki!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie raz planowałam: przejdę na dietę od jutra, bo dziś już zjadłam batonika - ale nie, jeśli chcecie przejść na dietę to odradzam tej mojej tzw "OD JUTRA" i zrób to teraz, w tym momencie! Na diecie jestem od około 1,5 tygodnia + regularne treningi (zumba 4 x w tygodniu) + ćwiczenia domowe. Niedługo wiosna! a co to oznacza? Rower i spacery na świeżym powietrzu! Ale hola hola, kto nam zabroni teraz? Niedługo lecę kupić kijki i z mamuśką pomaszerować wdychając przy tym świeże powietrze :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.