Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AnusiaEB

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 47 lat
Wzrost 171 cm
Masa ciała 87.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 29.75
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

"W życiu mam tylko jedną zasadę: chcę czy nie muszę zawsze dawać radę" Do odchudzania skłoniło mnie to, że bardzo źle czuję się z taką nadwagą, chciałabym powrócić do mojej wagi sprzed ciąży. Pragnę nauczyć się jak komponować zdrowe posiłki ponieważ zamierzam całkowicie zmienić sposób gotowania nie tylko dla siebie, ale i dla całej mojej rodziny.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

1. dieta 1000kcal- 6kg mniej 2. dieta Dukana- 9kg mniej ... po ciąży 17kg wiecej... :-(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.