Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
asiczek-37

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 55 lat
Miejscowość Komorniki
Wzrost 162 cm
Masa ciała 71.70 kg
Cel 60.00 kg
BMI 27.32
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Moją pasją są książki. Jestem od nich uzależniona. Nie mam czasu i motywacji do ćwiczeń fizycznych. Raz w tygodniu chodzę na jogę od 3 lat. Do odchudzania skłoniło mnie noworoczne postanowienie , stan zdrowia i wskaźnik na wadze. Mam nadzieję, że uda mi się schudnąć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Ciągle się odchudzam. Ale największy sukces to 12 kg. 10 lat temu. Wtedy było łatwo bo to była pierwsza dieta. Zawsze byłam szczupła. Po zajściu w ciążę i choroba tarczycy doprowadziła mnie do nadwagi. Obecnie moja choroba jest opanowana, hormony unormowane i dlatego może teraz się uda.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.