Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
WiolusiaM

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 32 lat
Miejscowość Lublin
Wzrost 160 cm
Masa ciała 66.30 kg
Cel 55.00 kg
BMI 25.90
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem studentką dietetyki. Powiem szczerze, że nie podoba mi się moja figura. Jestem na tym kierunku, stosowałam różne diety, sama układałam jadłospisy, ale kończyło się to z niepowodzeniem. Byłam totalnie załamana. Chcę wiązać przyszłość z dietetyką. Chciałabym schudnąć, mieć świetną figurę, dlatego zapisałam się tutaj, może uda mi się zrealizować taki plan. Będąc dietetyczką, chciałabym być przykładem dla innych osób, pomóc im w odchudzaniu. O sobie co mogę powiedzieć. Jestem miłą, spokojną, sympatyczną, troszeczkę nieśmiałą dziewczyną. Lubię oglądać komedie, filmy romantyczne. Lubię chodzić na zakupy. W wolnym czasie spotykam się z przyjaciółmi, jeżdżę rowerem z bratem i inne rzeczy :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowałam przeróżne diety odchudzające. Był taki moment, że traciłam kilogramy na wadze, ale coś mi wstąpiło, że wróciłam do poprzedniej wagi jeszcze przed stosowaniem diety. Byłam załamana. Przez wakacje chodziłam na fitness. Lubię ćwiczyć. Chodziłam 5 razy w tygodniu przez 3 miesiące. Byłam szczęśliwa. Czułam taka lżejsza. Nawet rodzice to zauważyli. Jak wróciłam na studia, to nie miałam czasu na ćwiczenia, więc przytyłam. Byłam zła, wściekła. Mało jadłam, ale i tak to mi nic nie dało. Więc postanowiłam, że od nowego roku będę przestrzegać dietę i dużo ćwiczyć. Mam nadzieję, że mi się uda :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.