Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ewa.ches

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 183 cm
Masa ciała 89.10 kg
Cel 65.00 kg
BMI 26.61
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem mama 7 miesięcznego chłopca. W ciąży przytyłam prawie 40kg. Teraz zostało mi ok 20 kg do pożegnania i niestety brak mi siły i ochoty do planowania posiłków bądź wykonywania ćwiczeń.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przed ciąża całe życie pływałam. Diety zbytnio nie przestrzegałam, zazwyczaj jadłam to na co miałam ochotę. Teraz jestem w domu nie mam możliwości zostawienia dziecka z kimkolwiek i pozostają mi tylko ćwiczenia w domu, za czym nie przepadam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.