Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
malinkaa94

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Łódź
Wzrost 162 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 26.67
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zawsze byłam osobą dbającą o zdrowy tryb życia i, mimo że nigdy nie byłam szczupłą dziewczyną o talii modelki to dobrze czułam się w swoim ciele. Dziś widzę jak bardzo się zaniedbałam przez ostatnie kilka lat i postanowiłam to zmienić. Obecna waga, wstęp w 2016 rok i chęć wyjazdu na wakacje do ciepłych krajów skłoniła mnie do odchudzania.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zdrowy styl życia starałam się prowadzić zawsze, typowej diety nigdy nie stosowałam i nie chcę stosować. Przekroczenie 70 kg na wadze zmotywowało mnie do działania.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.