Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
anneta11

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 47 lat
Miejscowość siekierczyna
Wzrost 160 cm
Masa ciała 61.70 kg
Cel 52.00 kg
BMI 24.10
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Cześć. Lubię czytać książki. Chętnie spędzam czas na świeżym powietrzu w ruchu. Ciężko go czasami znaleźć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Generalnie moją słabą stroną jest tzw. "słomiany zapał" i brak motywacji. Najskuteczniejszą dietą była ta której musiałam si,ę przestrzegać będąc w ciąży. Miałam choleztazę co spowodowało, że w trosce o dziecko przestrzegałam diety bez problemu( nie miałam zachcianek). Dzięki temu po ciąży ważyłam mniej niż przed. Reszta diet szybko się kończyła z brak silnej woli.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.