Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
NutriaiNerwus

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Milanówek
Wzrost 168 cm
Masa ciała 90.60 kg
Cel 63.00 kg
BMI 32.10
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Postanawiam ważyć mniej od mniej więcej roku. Jako że dość już tej zabawy w odchudzanie, zdecydowałam zająć się całym przedsięwzięciem na serio i zapisywać moje postępy, informacje o diecie i o tzw. aktywności fizycznej. Bardzo lubię gotować, skłaniam się bardzo mocno w stronę weganizmu - i z powodów etycznych, i zdrowotnych - Raw till 4 też jest ok :) Poza tym mam zdiagnozowaną od trzech lat niedoczynność tarczycy z hashimoto, no i jeszcze nietolerancja na laktozę i pszenicę.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

sukcesy odnotowuje w przybieraniu na wadze :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.