Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
matusiakowna

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Chrzanów
Wzrost 155 cm
Masa ciała 69.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 28.72
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem studentką konserwacji zabytków. W wolnych chwilach spotykam się ze znajomymi, maluje ikony, wyjeżdżam w góry lub w dalsze podróże, gdy tylko czas i portfel pozwalają. co skłoniło mnie do odchudzania? Myślę, że to co większość z nas. Chcę się lepiej czuć we własnym ciele i móc ubierać to co mi się podoba a nie tylko to, w czym dobrze wyglądam i co tuszuje niedoskonałości. Chcę się nauczyć zdrowego odżywiania.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próba co rok, efekt zawsze ten sam: jojo. Jedyną dietą, która dała efekty, była dieta Dukana - co prawda zrzuciłam 10 kg jednak nie czułam się za dobrze... mam nadzieję, że tym razem się uda :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.