Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sylwiaa96

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość iława
Wzrost 175 cm
Masa ciała 71.60 kg
Cel 60.00 kg
BMI 23.38
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam 18 lat , i mam dosć tego jak wyglądam , wiele osób mówi , mi nie jest źle uspokój się , ja też tak myślałam do pewnego czasu . Ale teraz to się zmieniło , chcę poczuć się lepiej , dużo lepiej , dlatego chce schudnąć ponad 10 kg , czy mi się uda ? Nie wiem , ale wiem jedno nie ważne ile schudnę , choćby 1 kg wiem , że będę z siebie dumna i szczęśliwa , 6 grudnia mam 18 , chce na niej czuć się już pięknie a nie jak gruba świnka ! Tego też życzę wam dziewczyny !

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam się odchudzać z ok. 10 razy nigdy nie wytrzymałam dłużej niż 2 tyg, fakt każda dieta była coraz dłuższa ale nie dawałam rady , chyba zbyt wiele od siebie oczekiwałam . Teraz też będe wiele ale w normalnych granicach :) Bo we wszystkim trzeba mieć umiar !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.