Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
klamra15

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość łódź
Wzrost 176 cm
Masa ciała 103.50 kg
Cel 100.00 kg
BMI 33.41
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniło mnie chyba głównie to że w styczniu mam połowinki ;/ Może zbyt wiele to juz nie dam rady zrobć, ale myślę że ile bym nie schudła, to i tak będę się czuć napewno lepiej niż teraz ;) A po za tym przecież zgubione kilogramy zawsze sie przydaja ;D

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moja historia z odchudzaniem jest dłuższa, gdyz juz wcześniej stosowałam dietę 1000 kcal i u mnie świetnie sie sprawdziła ;) Stosując ją i ćwiczenia, chociaz może nie zawsze regularne schudłam ok 20 kg ;d Jednak po tym przytyłam ok 5 i właśnie zaczynam na nowo :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.