Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
wierzba2014

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 71 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 158 cm
Masa ciała 71.60 kg
Cel 68.00 kg
BMI 28.68
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam 63 lata, pracuję w biurze to praca jak wiadomo siedząca, mam mało ruchu. Chciałabym schudnąć 12 kg. W letnie miesiące jeżdżę dużo rowerem, do pracy, na działkę. Zimą tyję ! Jestem matką 2 dorosłych synów i babcią 2 wnuczek i 1 wnuka.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Podejmowałam mnóstwo razy próby odchudzania z większym lub mniejszym powodzeniem. Z wiekiem coraz trudniej zgubić chociażby kilka kg. Trudno utrzymać mi dietę przez kilka dni, może tym razem się uda ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.