Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
jot26

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 167 cm
Masa ciała 80.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 28.69
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Lubię czytać książki i tworzyć biżuterię. Te dwie czynności nie należą do aktywnych, a gdy połączyć je jeszcze z byciem ciasteczkowym potworem i uwielbieniem czekolady trudno obejść się bez nadwagi. Zawsze tak to sobie tłumaczyłam, co jakiś czas chodząc na siłownię i czując się rozgrzeszona jedząc kolejne ciastko. Ważyłam się na wadze sprężynowej, należącej do kolegi - wszystko ok, waga się trzyma, nadwaga wprawdzie jest ale przynajmniej stała. Szok pojawił się, kiedy dokupiłam baterie do mojej wagi elektronicznej i zważyłam się dokładnie. Ważyłam o 10 kg więcej niż myślałam... Wtedy powiedziałam - dosyć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Można poczytać w blogu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.