Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Tomasz1971

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 52 lat
Miejscowość Swarzędz
Wzrost 167 cm
Masa ciała 84.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 30.12
Stan cywilny Żonaty
Wykształcenie Zasadnicze zawodowe
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Ćwiczę Aikido ,interesują mnie komputery ,co mnie skłoniło do odchudzania trzeba wyznaczać sobie cele i do nich dążyć a ja chce ważyć 70 kg :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kiedyś miesiąc sie odchudzalem ale zrezygnowałem jedzenie było monotonne i jałowe .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.