Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
KarolciaLol

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość poznań
Wzrost 167 cm
Masa ciała 67.00 kg
Cel 57.00 kg
BMI 24.02
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Wybredne komentarze na temat mojego ciała spowodowały, że zechciałam zmienić coś w swoim wyglądzie. Przypadkiem dokonałam ogromnej zmiany w psychice. Już się nie odchudzam, dbam o linię. Zdrowo jem i dużo ćwiczę.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nadmierne głodówki i drastyczna eliminacja złych nawyków bardzo mnie zgubiły. Stopniowe odrzucanie tego co niezdrowe okazało się najlepszą metodą

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.