Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
liwarka17

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Łódź
Wzrost 168 cm
Masa ciała 59.50 kg
Cel 57.00 kg
BMI 21.08
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Moją największą motywacją są zdjęcia dodawane przez innych użytkowników "po przemianie". Zawsze, kiedy siedziałam przed komputerem, myślałam sobie, że ja też chcę tak wyglądać, być pewna siebie, nie martwić się, że gdzieś mi się coś "wylewa" : ).

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Tak naprawdę nigdy nie stosowałam żadnej diety. Moim jedynym sukcesem było to, że schudłam około 10 kg przez to, iż zaczęłam jeść mniej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.