Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
denaxa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 29 lat
Miejscowość Bielsko-Biała
Wzrost 177 cm
Masa ciała 82.40 kg
Cel 70.00 kg
BMI 26.30
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Fascynacja tańcem, przede wszystkim DANCEHALL i HIP HOP. Niestety kontynuacja zostanie już w sferze marzeń ze względów zdrowotnych :( Przez te problemy (dzięki nim zmuszona byłam brac sterydu i baaaardzo dużo tabletek) przybyło sporo kilogramów, które nie tak łatwo już zrzucić :(

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moją wcześniejszą jedną wielką porażką było picie napojów słodzonych, nawet nie wiem kiedy przybyło kg. Potem do tego jeszcze leki dobiły i zabił poczucie własnej wartości.. Teraz powoli staram się wrócić do wcześniejszej formy. Cukier zastąpiłam stewią, napoje herbatami, w głównej mierze czerwoną i zieloną. Nie chce próbować żadnych "sztucznych" sposobów na szybkie pozbycie się swojej nadwagi. Wolę naturalne sposoby :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.