Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
patka0406

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość stare bystre
Wzrost 171 cm
Masa ciała 75.20 kg
Cel 68.00 kg
BMI 25.72
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Bezrobotna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

uwielbiam czytać książki i gotować . Po dzieciach przytyłam prawie 20 kg i nie czuje się dobrze we własnym ciele dlatego postanowiłam w końcu przestać narzekać i zacząć działać

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Pół roku temu poszłam do dietetyka otrzymałam skuteczną dietę po której w miesiąc schudłam 5 kg niestety na spotkanie które miało odbyć się miesiąc po 1 nie dotarłam bo ciągle coś było ważniejsze jakiś czas waga stała w miejscu bo zapisałam się na aerobik ale i to potrwało tylko 3 miesiące bo miałam problem ze znalezieniem opieki dla dzieci na czas mojej nieobecności . A kiedy waga zaczęła iść znów w górę stwierdziłam że czas się skoncentrować na spełnieniu swoich pragnień i nareszcie poczuć się dobrze ze sobą mam nadzieje że tym razem wytrwam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.