Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ArlenaS

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Pruszcz Gdański
Wzrost 166 cm
Masa ciała 78.50 kg
Cel 64.00 kg
BMI 28.49
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Moje obecne zainteresowania krążą pomiędzy moim synkiem i mężem :) Zrzucając zbędne kilogramy chciałabym wrócić do aktywności z przed ciąży, a do odchudzania skłoniła mnie właśnie ona, a raczej jej skutki, czyli +20kg

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowałam różne diety z różnymi efektami. Najlepiej działa na mnie taka dieta, którą mogę stosować razem z mężem. Obecnie również jestem na diecie męża - wykupiona z Vitalia.pl :) Ma ona zdecydowanie większe zapotrzebowanie kaloryczne niż potrzebuje przeciętna kobieta, ale przy karmieniu piersią idealnie się sprawdza :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.