Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
stalowa_magnolia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 45 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 171 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 28.04
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Był taki piękny czas, kiedy byłam szczupła. Niestety on minął, ale nadal walczę...:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kiedyś bardzo szybko bardzo dużo schudłam. Metoda nie była dobra, bo straciłam na tym zdrowie i w dodatku po 10 latach kilogramy wróciły. Wiele razy podchodziłam do odchudzania ale w zasadzie to o tym tylko mówiłam nie stosując żadnej konkretnej diety. Teraz zainteresowała mnie dieta niełączenia i postaram się jej trzymać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.