Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
katrine2014

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Lublin
Wzrost 156 cm
Masa ciała 59.00 kg
Cel 53.00 kg
BMI 24.24
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem wesołą i trochę nieśmiałą osoba:) Interesuje sie dokumentami kryminalnymi i fotografia. Postanowilam sie odchudzać dla lepszego samopoczucia zeby za 5 lat nie spojrzeć w lustrzec z waga 80kg. Chce poprostu mniej jesc odstawic zupelnie slodycze i uprawiac sport.Zaczelam biegac i jeździć na rowerze:) oby sie udalo :):)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzanie jak zwykle zaczelam po tym jak zobaczylam sie w lustrze i na zdjeciach. Zaczelo sie od odstawienia slodyczy i jedzeniu mniejszych porcji posiłku.Po malym spadku wagi spadala moja pewnosc ze uda sie schudnac i przestawalam dalej walczyc. Teraz przerazila mnie moja waga ktora przy niskim wzroscie nie jest za ciekawa. Chce schudnac zeby poczuc sie lepiej we wlasnym ciele:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.