Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Katarzyna20141

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 62 lat
Miejscowość Łódź
Wzrost 168 cm
Masa ciała 87.60 kg
Cel 80.00 kg
BMI 31.04
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem na etapie walki o sylwetkę (no trochę chudszą ) i mam nadzieję że lepszego samopoczucia. Jak to mówią w zdrowym (czytaj szczuplejszym) ciele, zdrowy duch. Kocham góry, zwłaszcza Karkonosze - kiedyś po nich trochę chodzilam. Chodzę na stretching niestety tylko raz w tygodniu. Lubię dobrą, polską kuchnię i to mnie gubi... do czasu.... teraz będzie gubiło ...tak GUBIŁO Teraz ja będę gubiła kg.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Metody różne, efekty też różne, ale efekt jo-jo powraca niczym bumerang. Największy sukces dieta Dukana, niestety i efekt jo-jo też największy. W ostatnim okresie malutki sukcesik - 12 kg i chciałabym to utrzymać a nawet powiększyć.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.