Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 28 lat |
Miejscowość | słupsk |
Wzrost | 153 cm |
Masa ciała | 55.00 kg |
Cel | 49.00 kg |
BMI | 23.50 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
pozytywnie nastawiona do życia, choć trochę leniwa.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
przez pewien okres, kiedy stosowałam "dietę", która polegała na prawie głodówce i lekkiej aktywności fizycznej, zobaczyłam po swojej sylwetce poprawę. Natomiast po zmianie trybu na "normalny" tzn. powrót do w miarę regularnego odżywiania w niewielkich ilościach z nadal połączoną lekką aktywnością fizyczną spowodował powrót poprzedniej sylwetki, coś w rodzaju efektu "jojo", aczkolwiek myślę, że jest to spowodowane nadmiarem wody w organizmie? dietetycy mówią, że podstawą jest woda ponieważ m.in. wypłukuje toksyny z organizmu.... jedni mówią by się trochę odwodnić.... więc gdzie leży klucz do skutecznego odchudzania?