Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
schudne2014

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość poznań
Wzrost 164 cm
Masa ciała 75.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 27.89
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem zwykłą prostą dziewczyną, a moją największą wadą (rzecz jasna według mnie) jest moja otyłość!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzałam się 3 miesiące, nie jadłam fast-foodów (chipsy, pizza, zapiekanki, frytki, słodkości, etc), do tego siłownia i domowe ćwiczenia - schudłam łącznie 11 kg, a potem miałam nagły skok wagi i waga wróciła prawie do obecnego stanu (wcześniej było 83 kg), czyli 79 kg. Najsmutniejsze było to, że diety się trzymałam... Teraz powiedziałam sobie, że dam radę i nie pokonają mnie kilogramy!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.