Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
edukator

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 65 lat
Miejscowość szczecin
Wzrost 151 cm
Masa ciała 76.40 kg
Cel 80.00 kg
BMI 33.51
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Lubię czytać książki i oglądać dobre filmy oraz słuchać muzyki. Do odchudzania skłoniły mnie problemy zdrowotne.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzałam się wielokrotnie, ale waga wracała. Od 4 lat chodzę na ćwiczenia do klubu puszystych. W tym czasie moja waga spadła ok. 17 kg. Jednak to za mało. Mam problemy z przestrzeganiem diety, co utrudnia dojście do optymalnej wagi.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.