Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
alajus

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 43 lat
Miejscowość Sanok
Wzrost 155 cm
Masa ciała 73.20 kg
Cel 55.00 kg
BMI 30.47
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Bezrobotna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Do odchudzania skłoniło mnie osobiste złe samopoczucie fizyczne jak i psychiczne z samą sobą. Zawsze byłam osobą szczupłą ważyłam przed pierwszą ciążą 44 km. Po pierwszej ciąży trzymałam się w wadze 49 kg. i bardzo dobrze wtedy czułam się patrząc na siebie. Teraz po drugiej ciąży (moja córeczka w czerwcu będzie miała 4 latka) trochę schudłam, ale w lutym rzuciłam palenie i chwila moment przytyłam 12 kg. których za nic nie mogę się pozbyć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam różnych suplementów diety które nic nie dały. Teraz poprzez smaczne i zdrowe jedzenie na pewno schudnę :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.