Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Margarytka02

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 52 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 161 cm
Masa ciała 95.80 kg
Cel 85.00 kg
BMI 36.96
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Lubię kwiaty, czytać książki, oglądać filmy akcji. Lubię gotować proste i zdrowe dania, ale czasami nie mam pomysłu. Bardzo bym chciała poczuć się zgrabniejsza a przez to i ładniejsza. Zgubić od 10 do 15kg to duże wyzwanie ale może ktoś ma podobnie i razem będzie lepiej.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Ograniczam jedzenie, nie jestem ciągle głodna ale czasami stres powoduje, że jem coś niezdrowego i niestety przeważnie kalorycznego. To powoduje, że stoję w miejscu i nie potrafię schudnąć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.