Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
PerfectGirl4Life

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość łódź
Wzrost 177 cm
Masa ciała 110.00 kg
Cel 75.00 kg
BMI 35.11
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Wiele próbowała diet, z lepszymi i gorszymi rezultatami. Jednak moja obecna waga jest najwyższą w całym moim życiu. Sądzę, że nadszedł odpowiedni moment na zmiany.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Prowadziłam na 'Vitali' pamiętnik, około dwa lata temu. W tym czasie schudłam aż 23 kg w bardzo szybkim czasie (4 miesiące). Chciałam podkreślić, że nie stosowałam żadnych głodówek ani restrykcyjnych diet. Jadłam 5 małych posiłków dziennie. Niestety po zakończeniu odchudzania powróciłam do starych nawyków, w ten sposób wróciły stracone kilogramy ze zdwojoną siłą. Z wagi 76 kg przytyłam do 136! 61 kilogramów w 2 lata to bardzo dużo. Teraz zaczynam się odchudzać nie tylko ze względu na wygląd czy samopoczucie ale przede wszystkim ze względu na zdrowie! Mam nadzieje, że powracając tu i zakładając to nowe konto uda mi się znów wrócić do starej formy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.