Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
salamonczyk

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 53 lat
Miejscowość garwolin
Wzrost 168 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 24.80
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Moje zainteresowania to dobry film . książka . Do odchudzania skłoniło mnie złe samopoczucie ciągle chciało mi się spać byłam zmęczona , brak ruchu powodował złe krążenie i ból nóg .

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy nie podejmowałam żadnych diet , zawsze twierdziłam że to nie dla mnie 5 posiłków , nie dawałam sobie czasu na posiłek i nie jadłam cały dzień , a wieczorem dopadał mnie wilczy apetyt i jadłam co popadnie .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.