Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Pysia93

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość Nowogród Bobrzański
Wzrost 157 cm
Masa ciała 69.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 27.99
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Pojawiłam się tutaj, ponieważ bardzo bym chciała zgubić zbędne kilogramy :P Chcę wrócić do figury sprzed lat :) A po za tym zgrabnemu jest lżej robić wszystko :) A co o mnie więcej hymm... Raczej jestem osobą żywiołową, że tak powiem wszędzie mnie pełno :) A tak jeszcze dopowiem, że nie cierpię się głodować , staram się jeść po prostu z głową, choć jeszcze chciałabym regularnie jeść warzywa i owoce , bo to mi za bardzo nie wychodzi... Ale od teraz mam zamiar wziąć się w garść i zmienić swoje życie na same dobre i lepsze nawyki :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Swego czasu piłam zieloną kawę , powiem tak - schudłam, lecz później ze zdwojoną siłą kilogramy powróciły...;/ Później próbowałam nie jeść słodyczy, ale to jest za pyszne , żeby sobie to odpuścić całkowicie. Nawet zaczęłam biegać, ale oczywiście nie trwało to za długo - bo lenistwo silniejsze... No, ale próbowałam dalej iii chyba zaczyna się pomału udawać , małymi kroczkami do celu :) Aktualnie ćwiczę z Mel B. uwielbiam tę kobietę daje mega powera :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.