Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Gosia290990

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 34 lat
Miejscowość lublin
Wzrost 170 cm
Masa ciała 99.00 kg
Cel 90.00 kg
BMI 34.26
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

czesc wszystkim. odchudzanie towarzyszy mi praktycznie od zawsze , gdyz zawsze bylam przy kosci. jednak po urodzeniu corki najperw wazne bylo skonczenie1 studiów a teraz praca dom praca i tak wkółko 24\h. chyba próbowałam każdemu dogodzic zaniedbujac sama siebie. a teraz nadszedl czas ze kazde obejrzenie w lustrze sprawia ze nie chce mi sie wychodzi c z domu a mysl o kupowaniu ubran jeszcze bardziej dołuje. czym sie interesuje? tak naprawde moja pasją od zawsze byla muzyka, jednak szybki tryb zycia nie pozolil mi nic z ta pasja zrobic i poki co najwazniejsza jest dla mnie corka.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

pierwsze kroki z odchudzaniem wiaza sie z tym wlasnie serwisem dieta vitalii. Schudlam wtedy okolo 15 kg po czym zapisalam sie na siłownie gdzie mialam rozpisany specjalny plan diety i ćwiczenia no i Schudlam do 65 kg co bylo radykalna zmiana. Wagę trzymalam przez 3 lata codziennie cwiczylam na silowni i stalo sie to moim sposobem na spedzenie kazdego wolnego czasu. Jednak jak to sie mowi przez zoladek do serca i poznalam mojego obecnego męża i ... juz chyba dalej nie musze pisac... Kilogram po kilogramie potym ciaza a po ciazy brak czasu dla samej siebie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.