Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Atsuii

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 26 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 160 cm
Masa ciała 67.50 kg
Cel 52.00 kg
BMI 26.37
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem realistką. Wiem, że nie wyglądam dobrze chcę to zmienić! ^ ^ Mój problem jest taki.. że mam chore serce, nie mogę biegać, ani za dużo ćwiczyć... Mam nadzieję, że zdrowa dieta i nieco wyrzeczeń pomogą mi zyskać wymarzony wygląd :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przed Świętami schudłam z 71 kg na 66,6... Nie wiem jak to zrobiłam O_O Nie ćwiczyłam, ale odłożyłam gazowane napoje i czekoladę ( po które niestety ponownie zaczęłam sięgać) Stracone kilogramy nie powróciły, ale sprawiły, że chcę schudnąć więcej :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.