Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 44 lat |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 90.00 kg |
| Cel | 63.00 kg |
| BMI | 33.46 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Mam 34 lata i od 8 lat mieszkam w Szkocji wraz z mezem i dwojka dzieci. Jestem osoba wesola ktora lubi sluchac dobrej muzyki i czasem obejrzec fajny film. Moja pasja od najmlodszych lat jest moda, wiec cala moja edukacja i obecna praca jest z tym zwiazana.
Mam 164cm wzrostu i waze 93kg wiec wygladam jak kuleczka :). Przed urodzeniem dzieci wazylam 60kg i bylam szczupla dziewczyna a teraz dzwigam na sobie dodatkowe 33kg. Ktos moglby powiedziec ze te dodatkowe kilogramy to dlatego ze dwa razy mialam cesarskie ciecie i dlatego trudniej jest mi schudnac. Ja sie z tym nie zgadzam bo wiem ze te 33kg sa przez moj milosny zwiazek z BAJADERKA:).
Do odchudzania sklonilo mnie miedzy innymi to ze chce byc zdrowa i mam dwie piekne corki.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
W roku 2013 moim najwiekszym sukcesem bylo przebiegniecie mini maratonu na 5km dla osob chorych na raka oraz schudniecie z rozmiaru 20 na 16 w zaledwie 3 m-ce. Schudlam dzieki bieganiu 20km co tydzieni i ograniczeniu wielkosci spozywanych posilkow.
Moja porazka w ubieglym roku bylo nie skonczenie 63 dniowego treningu (wytrwalam 14 dni).
Diety ktore stosowalam to :
Dieta Dukana-stosowalam przez 4 dni i schudlam 5kg ale przestalam bo bolal mnie zoladek i glowa
Dieta holenderska (jajka+kawa)-stosowalam 2 dni ale przestalam bo na 2 dzien zemdlalam
Stosowalam rowniez srodki odchudzajace Acai Berry i nabawilam sie powaznych problemow z zoladkiem.
Jedyna diete ktora stosowalam i ktora uwazam dla mnie za skuteczna jest dieta 1200kcal. 
