Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AlekSandres

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość lidzbark warmiński
Wzrost 174 cm
Masa ciała 76.50 kg
Cel 62.00 kg
BMI 25.27
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem dziewczyną imprezową i lubię pokazywać swoje wdzięki kobiecości, ale od dłuższego czasu popadam w kompleksy, że jestem gruba, a kiedyś byłam taka chuda. Moje koleżanki są szczupłe i im tego zazdroszczę, dlatego postanowiłam wziąć się za siebie aby razem z nimi w wakacje pojechać nad jezioro i kąpać się w bikini, a nie siedzieć na brzegu w bluzie...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moja pierwsza dieta jaką podjęłam była w kwietniu 2013r przez dwa tygodnie prawie nie jadłam bo nie czułam zapotrzebowania, zero słodyczy, przestalam słodzić herbatę i nie jadłam ziemniaków/makaronu. Niestety skończyło się to tym, że po pewnym czasie chciałam schudnąć więcej i więcej i zmuszałam się do wymiotów, a skończyło się to tak, że wycieńczyłam swój organizm i straciłam przytomność na 6 godzin.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.