Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
truskawa82

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Przasnysz
Wzrost 164 cm
Masa ciała 67.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 24.91
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam 33 lata, mieszkam w małym miasteczku niedaleko Warszawy. Od małego byłam :duża" pomijając moment moich narodzin, gdze ważyłam niecałe 2 kg ze względu na to, że byłam wcześniakiem. Całe życie słyszałam, że tak to jest " wczesniak albo jest chudy albo jest gruby". Nie przeszkadzała mi nigdy moja otyłość ( teraz wiem, że jednak bardzo). Ważąc 115 kg nie robiłam z tego problemu, ale 1 stycznia 2014 roku postanowiłam wyznaczyć sobie postanowienie noworoczne:) nie było nic na siłe, podeszlam do tego " uda się to fajnie, nie to trudno"... po 15 miesiącach mogę powiedzieć "prawie się udało":)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przez 8 miesięcy trzymałam się diety, nie wzięłam przez ten czas nic słodkiego do ust, nic smażonego... W sierpniu miałam wesele siostry, na którym sobie trochę pofolgowałam, wiadomo "wesele siostrzyczki":). Od tamtej pory bywaja momenty załamania, bywają porażki jednodniowe, ale następnego dnia wstaję i idę do przodu. Wiem, że udało się tyle to i uda się reszta:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.