Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
dolorea

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 50 lat
Miejscowość gdańsk
Wzrost 154 cm
Masa ciała 72.50 kg
Cel 54.00 kg
BMI 30.57
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Zainteresowanie sztuką, dobrym filmem, książką. Lubie spędzać czas na świeżym powietrzu. Przybrałam około 15 kilogramów w ciągu 5 lat, przestałam czuć się fajnie. Nie mieszczę się w swój dawny rozmiar, brakuje mi sił i motywacji.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Niespecjalnie się próbowałam odchudzić, kończyło się na postanowieniach. Tempo życia i poziom stresu odreagowuję wieczorem przy kolacji. Brakuje motywacji. Dodatkowo aktywność fizyczną, na świeżym powietrzu zamieniłam na siedzenie przed komputerem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.