Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
SylaNaDiecie

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Skierniewice
Wzrost 168 cm
Masa ciała 79.90 kg
Cel 64.00 kg
BMI 22.68
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Taka ja.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Tak naprawdę to moje pierwsze poważne podejście do zrzucenia zbędnych kilogramów. Zabieram się do tego kompleksowo: dieta i treningi z Vitalią, prócz tego sama trochę biegam, a w sezonie sporo jeżdżę rowerem. Zdrowe nawyki zostaną mi już na dobre i już zawsze będę FIT :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.