Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Asiunia88

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 160 cm
Masa ciała 57.40 kg
Cel 50.00 kg
BMI 24.84
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Od jutra zaczynam odchudzanie, tym razem mam nadzieję, że uda mi się osiągnąć wyznaczony cel, że nie poddam się... Co mnie skłoniło do odchudzania... Cóż... nigdy nie byłam szczuplaczkiem, ale parę lat temu dałam radę schudnąć i cieszyłam się wymarzoną figurą, do czasu... Zaszłam w ciąże i nawet nie wiem kiedy przytyłam coś ok 25 kg. Stało się to tylko i wyłącznie z mojej winy, ponieważ jadłam nawet nie za dwoje, a za troje lub nawet i czworo. I tak oto moje dziecie ma już rok, a ja jeszcze dodatkowych 10 kg na plusie. Nie czuję się z nimi dobrze, więc czas się ich pozbyć! Liczę, że ten pamiętnik pomoże mi w tym.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próby odchudzania... Praktycznie całe moje życie to bycie na diecie, niestety jeśli już uda mi się schudnąć coś to zaraz to nadrabiam. W pewnym momencie zdecydowałam się na dietę cambridge, bardzo ładnie na niej schudłam i co ważniejsze udało mi się wagę utrzymać, do czasu ciąży, ale to już inny temat. Dieta ta jest jednak mocno rygorystyczna i wymaga dużego samozaparcia oraz funduszy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.