Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
margaretka_87

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Piaseczno
Wzrost 167 cm
Masa ciała 56.00 kg
Cel 56.00 kg
BMI 20.08
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Zmęczona ciągłym leżeniem przed laptopem z coraz większym brzuchem postanowiłam wziąć sprawy w swoje ręce. Teraz jesli jestem zmęczona to po ćwiczeniach, ale i do tego szczęśliwa :) BLOG http://celebrujackazdydzien.blogspot.com/

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Porażki: wszelakie wymyślne diety typu Dunkan, głodówki itp. wspierane najróżniejszymi suplementami (począwszy od zelixy kończąc na cudownych lekach z internetu), które przynosiły wiecej szkody jak pożytku i naturalnie efekt jojo. Sukcesy: nauczyłam się zdrowo jeść, bez szczególnych diet, zaczęłam życ aktywniej, odstawiłam (mniej/ wiecej) słodycze bez których dawniej nie mogłam się obejsć (1 czekolada dziennie)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.