Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 36 lat |
Miejscowość | warszawa |
Wzrost | 173 cm |
Masa ciała | 86.30 kg |
Cel | 75.00 kg |
BMI | 28.83 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Do odchudzania zmotywowały mnie podróże komunikacją miejską, a dokładnie fakt, że ludzie zaczęli ustępować mi miejsca, myśląc, że jestem w ciąży. Zawsze miałam lekko odstający brzuch, a jak przytyłam zrobił się jeszcze większy. Chcąc uniknąć takich sytuacji postanowiłam rozpocząć walkę o wymarzoną sylwetkę.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Póki co udało mi się wprowadzić do diety więcej warzyw, i jeść mniej więcej o regularnych porach. Wprowadzam tak zwane racjonalne odżywianie. Moją największą porażką jest to, że ciężko mi zrezygnować ze słodyczy, i czasami skusze się na czekoladę, a efekt jest taki ze nie kończy się na jednej kostce :)