Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
martusiiaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 43 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 156 cm
Masa ciała 72.20 kg
Cel 55.00 kg
BMI 29.67
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Wykonuje pracę siedzącą, dość daleko dojeżdżam do pracy (jadę godzinę w jedną stronę) i to zawsze troszkę mieszało mi w moich dietach. Mam nadzieję, że tym razem mi się uda. W domu w pełni poświęcam się pracom domowym i moim dzieciom. Mam dość swojego wyglądu, muszę coś zmienić bo inaczej przestane wychodzić z domu ze wstydu.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Mąż się śmieje, że odchudzam się całe życie. trochę jest w tym prawdy. Najwięcej udało mi się schudnąć na Ducanie (około 10 kg) ale teraz wszystko wróciło i to z 5 kg dodatkiem. Głodówki nie wchodzą w grę, dłużej niż dwa dni nie wytrzymuję. A potem pochłaniam co popadnie. Na gimnastykę zawsze brak mi czasu (wiem że to wymówki) ale czasami jak już wszystko ogarnę w domu to jest 21:00 a ja padam na łóżko, i marzę tylko prysznic i spać. I tak w kółko :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.