Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
gocha79

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość legionowo
Wzrost 164 cm
Masa ciała 81.30 kg
Cel 56.00 kg
BMI 30.23
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Od ośmiu miesięcy organizatorka życia domowego. Mama trójki chłopców i szczęśliwa kobieta w związku partnerskim. Ciekawa świata i ludzi. Chętna do spotkań towarzyskich oraz pogaduszek z kumpelami. Mam za sobą wieloletnią walkę z nadwaga po ciążach oraz spustoszeniach hormonalnych. Za mną wiele wygranych i przegranych bitew. Przystępując do programu Vitalia wierze, ze to będzie walka finałowa.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moim sukcesem jest powrót do intensywnych ćwiczeń w domu jak i na siłowni. Moją porażką jest moja dieta oraz słabość do słodyczy -zwłaszcza w chwilach, kiedy jestem zmęczona oraz w stresie. Staram się zdrowo odżywiać, jednakże wielkość oraz częstość jedzenia (podjadanie przy gotowaniu) nie sprzyja zgrabnej figurze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.