Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
idumea

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 180 cm
Masa ciała 73.40 kg
Cel 65.00 kg
BMI 22.65
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

"Every decision counts and every choice adds up. One bad decision does not ruin a day. One day off doesn't ruin a week. One week off doesn't ruin a month. EVERY SINGLE DECISION you make can take you closer or further away from your ultimate goal. Stop worrying about the decision you made 10 minutes ago or yesterday and focus on the next one."

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Niekoniecznie zmierzam do wagi z paska. Zobaczymy, jaki efekt dadzą ćwiczenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.