Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
HappyFitMe

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość warszawa
Wzrost 162 cm
Masa ciała 56.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 21.34
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Chcę być najlepszą wersją siebie

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odżywiam się zdrowo od kilku lat ALE nic spektakularnego w związku z tym się nie wydarzyło. Nie mogłam do tej pory zejść do 52 kg bo zwyczajnie mi się nie chciało i nie robiłam nic więcej w tym kierunku, a sama dobra dieta gwarantuje utrzymanie wagi, a nie jej spadek. Dlatego teraz zabieram się za ćwiczenia i cóż... efekt ma mnie powalić ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.