Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
zuzanda

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Wzrost 184 cm
Masa ciała 83.00 kg
Cel 74.00 kg
BMI 21.86
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Ciekawa życia,czasami znudzona,zmienna,ale w końcu kobieta zmienną jest. Uwielbiam dobrą książkę i.....to zależy od dnia i pogody:P Wiem jedno chciała bym zwiedzić świat i dobrze wyglądać w bikini:) hmmm....co mnie skłania do odchudzania? lustro i przyciasne spodnie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

herbatki,tabletki typu turbospalacze, tak tak przerobione skutek? może i coś było widać, ale zaraz i tak wróciły kilogramy. siłownia też była,ale diety nie było, może przez chwilę,też schudłam...na chwilę. co jeszcze było hmmm...? a no tak pamiętam miałam z 18 lat kopenhadzkiej diety mi się zachciało, w 6 dni(bo tyle wytrzymałam) schudłam ze 4kg i co ?po jakimś czasie wróciło 8 o,taka dieta była, cud!!!:< Przed latem zaczęłam chodakowską ćwiczyć trzy tygodnie i rozmiar mniej, (nie jadłam słodyczy,jasnego chleba,gazowane czasami, i więcej warzyw) kupiłam książkę Ewki i trzymałam się diety(trochę modyfikowałam) i było fantastycznie. kiedy pojechałam zapomniałam o Ewie ,diecie. I jak wróciłam,jadłąm co popadło i tak zaczęłam tyć i tyć. I nie wiem co to za demon we mnie wszedł i pokusił,ale właśnie sie go chcę pozbyć i zaczynam znowu walczyć :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.