Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
aleksandra.wu

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Ruda Śląska
Wzrost 158 cm
Masa ciała 73.40 kg
Cel 55.00 kg
BMI 29.40
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam na imię Ola, skończyłam 25 lat, rok temu wyszłam za mąż. Pracuję generalnie "biurowo", ale często też muszę fizycznie ponosić i podźwigać. Największym moim problemem są regularne posiłki i zdrowe posiłki. Do ruchu potrafię i lubię się zmuszać.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Porażką jest przytycie jakiś 20 kg w ciągu kilku lat... Jakoś nie zdawałam sobie sprawy, że kupuję nowe ciuchy coraz większe i większe, a w stare po prostu się nie mieszczę... Sukcesy? Oby ten był pierwszym!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.