Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Agnieszka224

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Gdynia
Wzrost 160 cm
Masa ciała 77.00 kg
Cel 53.00 kg
BMI 30.08
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Od kilka lat mam chorobę stawów, która wywróciła moje życie do góry nogami. Jako nastolatka była otyła, ale sobie z tym poradziłam, niestety do momentu choroby. Dostawałam masę sterydów i to wpłynęło na mnie bardzo źle, przytyłam około 20 kilo i moja samoocena drastycznie spadła. To było bardzo smutne, i nie mogłam się z tym pogodzić. Na szczęście mam wsparcie w najbliżyszch i najgorsze mam już za sobą, a mianowicie kryzys psychiczny. Teraz wiem , że sobie poradzę i znowu będę dobrze się czuć ze sobą, czeka mnie wyboista droga ale dam radę:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Cóż powiem krótko - do lat próbuję schudnąć i idzie mi raz lepiej raz gorzej, z akcentem na gorzej... ale się nie poddaję, próbowałam już wielu rzeczy i szczerze mówiąc teraz do diet podchodzę jak do jeża... ale postanowiłam zmienić swoje życie i zacznę od odżywiania, a reszta się jakoś poukłada:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.